La Home Gym
la salle de sport
Comment ne pas avoir envie de se bouger les 🍑 dans un espace comme celui ci ?
Je n'étais clairement pas prédisposée à sortir un jour un programme de sport (et de yoga non plus d'ailleurs).
J'ai toujours détesté le sport. J'ai toujours eu de nombreuses dispenses à l'école.
Enfaite, j'ai souffert de mon dos depuis si jeune que j'ai développé une véritable peur d'avoir mal si je bougeais trop, si je courrais, sautais... Après des heures interminables chez le kiné et une vingtaine de kilos en trop, j’ai ENFIN laissé une chance au fitness. Et quelle découverte !
En quelques mois : plus aucune douleurs de dos ! En tout cas, pas dans mon quotidien. C'est ce qu'on apprend en kiné, la clé pour un dos en bonne santé : qu’il soit fort, mobile et endurant. Et c'est exactement ce que le yoga et le fitness m’ont apporté.
Le sport et le yoga ont métamorphosé ma vie, et aujourd’hui je veux t’offrir la même transformation.
Découvres les programmes
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Nouveau!
& d'autres arriveront par la suite...
La philosophie Pim
La vie c’est le mouvement, c’est bouger : bouger avec ses proches, bouger avec ses enfants, bouger avec ses parents, bouger avec ses animaux. C’est créer des souvenirs, créer des moments de joie, créer des moments de partage.
Je veux que t’amuses avec ton corps et que tu t’épanouisses physiquement.
Ton corps ne doit plus être un frein, mais un tremplin vers plus de joie, de partage et de liberté.